Archive for the ‘NLP・成功哲学・自己啓発’ Category

イメージと質問を繰り返す




自分が望んでいる状態をイメージしていますか?


実は、前回の話しではフォーカスするために
質問をするという話をして行きましたが、
もう一つのポイントがあります。


それはイメージです。
イメージすることで、私たちは望んでいる状態へ、
その瞬間にフォーカスすることができます。


例えば、車をイメージしないで下さい。
と私が言ったとします。


どうでしょうか?


車をイメージしたのではないですか?


ここが大切です。
私たちは、言葉をイメージします。
イメージすることで、そこに思考が集中します。
ですので、イメージするのが大切です。


では、NLPや成功哲学などでは、
どのようにイメージをするのでしょうか?


実はここで使えるのが、質問や言葉です。


10年後の自分の姿をイメージして下さい。
と言われたら、勝手に脳が反応してイメージしてしまいます。


つまり、前回と今回の話を合わせると、
質問とイメージでフォーカスしていきます。


そして、それは一日に何度もくり返し確認していく。
ということが大切になります。


ところで、NLP資格のセミナーでは、
イメージをどのように行なうのでしょうか?


実は、フューチャーペーシングといますが、
NLPのフューチャーペーシングを使うことで、
イメージ力は高まり、よりリアルなものに
していくことができます。


瞬間的に効果的なイメージをすることができる
NLPのフューチャーペーシングですが、
次回、詳しくご紹介していきます。


ヒントはNLPのV・A・Kを使います。


思考は現実化する




「思考は現実化する」っという書籍をご存知ですか?


古典的な成功哲学ですが、見る角度を変えることで、
様々な学びを私たちに与えてくれます。


では、NLPのフォーカスの話に入りましょう。
どうして、思考が現実化する人と、現実化しない人が、
いるのでしょうか?


実は、そこには理由があります。


その中の一つが、NLPでいうフォーカスです。
NLPのフォーカスは、どこに思考や意識を向けるのか?
という焦点のことです。


私たちは、自分が見ているものに関する情報や現実を引き寄せます。
では、フォーカスを定めるにはどうしたらいいのでしょうか?


それは、次のように行います。


自分の思考に敏感になる。
まずひとつは、NLPでいうフォーカスを邪魔しているものに
敏感になりましょう。


どうしても、私たちは無意識に思考がぶれがちです。
そうでない方は、すいません。


ですから、自分の思考の邪魔をしているものは何なのか?
そこをまずは、明確にしていくことが大切になります。


そして、自分がぶれているな、フォースがぶれてしまったな。
と感じた場合は、質問をしましょう。


NLP資格のセミナーで教わりますが、私たち人間の脳は、
質問することで、思考が一点に集中します。


一度に、一つのことに集中しがちな脳の性質を利用しているのです。


ですから、NLPでは質問を大切にしているのです。
「今、私は何を求めているのだろう?」


「この出来事や行動を通して、どんな結果を得たいのだろうか?」



このように質問するだけで、
NLPでいうフォーカスは質問の方向へ向き、集中していくのです。


ポイントは質問です。


NLPの実践者になる




NLPを学ぶ方の中には、成功哲学も学んでいる方が、
とても多いように思います。


ビジネスマンさんの場合ですが。


では、こんな疑問をお感じになったことはありませんか?


・何を学んだら成功するのか?
・何をすれば結果がでるのか分からない
・どれも基本は同じに見えるけど、何がいいの?


いかがでしょうか?


NLP資格のセミナーでも、
どこの団体からNLPを学ぶのかは迷いどころの一つです。


これは重要ですし、真剣に考えますよね。
ポイントは安心して、じっくりと学べる団体で学ぶのが、
一番いいですよね。


そして、今回のテーマに沿ったお話をしますと、
確かに、NLPや成功哲学などはたくさんありますが、
基本的には原理は同じです。


ただし、やっている内容がどのような内容かが違うだけです。


どちらにしても、自分にあっている内容に出会ったら、
それを集中して実践することです。


実践することほど、力になるものはありません。
実践はすればするほど、自分の中で深まっていきます。


NLPを福岡で学んだ女性は、何でも手を付けますが、
一つのことをじっくりと実践することは少なかったそうです。


本当は、ある程度の実践をしていくことで、
本質を理解して、活用することができるようになるとベストなのですが。


この本質の理解が大切なのです。


それさえ理解出来れば、
後は何を学んでも、効果的に自分なりの工夫をしながら、
実践し、活用できるようになるはずです。


ですので、もしもNLPを学ぶ機会がありましたら、
本質が分かるまで、コツコツと実践してみてください。


成功哲学とは必要か?




NLP資格のセミナーを受講される方の中には、
コーチングや心理学、成功哲学なども学んでいる方が、
やはりたくさんいらっしゃいます。


では、今回はNLPを学んだら成功哲学を学ぶ必要があるのか?
その点について、一緒に考えてみましょう。


そのために、NLPで学べることは何かと考えてみると、
対人関係や自分自身と向きあう際に役立てることのできる
考え方、本質、テクニックやワークをたくさん学べます。


では、NLPを学んだ後に成功哲学は必要か?


結論からお話しすると、必要です。


それは何かといますと、安易な考えのもとでは、
成功哲学で簡単さや楽を求めるなら、それほど
必要とも言えませんが、ある視点から考えると
とても使えるのが成功哲学になります。


なぜかといいますと、成功哲学や自己啓発の中には、
当たり前のことを当たり前に書いています。


実はここが大切です。


例えば、古典的な名著、
「思考は現実化する」「成功哲学」では、
プラスアルファということについて話しています。


あたり前のことですが、
プラスアルファするかしないかは、人生で大きな違いがあります。
ここを知ることは、成功哲学や自己啓発を学ぶことで得られることが多いのです。


NLPのコミュニケーションの自己重要感を満たすということに関しても、
相手の心を満たすことをプラスアルファでもう一歩行動したらどうなるか?


相手の心の中や背景について、もう一歩余分に考えることができたらどうか?


そのような思考は、このような成功哲学や自己啓発書から学べる、
当たり前ではありますが、ありがたい知恵でもあるのです。


NLPを福岡で教えているトレーナーさんは、
とてもその点を大切にしています。


相手が大切にしていることは何か?




NLPのコミュニケーションテクニックのペーシングについては、
少しづつでも試してみましたか?


恐らく、使うほどに上達していくはずです。
では、NLPのペーシングの上級編です。


前回も少し触れましたが、価値観に対してペーシングしていきます。
つまり、相手が大切にしていることへペーシングしていきます。


例えば、営業であればお客様が大切にしていることを満たします。
その時に、営業マンの落とし穴としては、勝手に決め付けることです。
他のお客様の望んでいたことや大切にしていたことは、必ずしも、
目の前のお客様が望んでいることではないのです。


ですので、相手が本当に大切にしているものへ、ペーシングしていきます。
すると、相手の反応が変わることに気づくはずです。


先程の営業の話しに戻りましょう。
お客様が自分の扱っている商品やサービスを通して、
何を望んでいるのか?その望みの中で何が大切か?
そのあたりのことを明確にします。


そして、その相手が求めていること、望んでいることに対して、
話を合わせたり、話を聞いたり、情報提供したりと、
とにかく、相手の価値観に触れていきます。


では、どうしてNLPのペーシングで相手の大切にしている
価値観に触れていくことが、信頼関係を強く、深く築くことに
つながっていくのでしょうか?


それは、NLP資格のセミナーで教わりますが、私達人間は、
常に自分の大切にしている価値観をを満たしたい。と思っているからです。


是非、相手の価値観を知り、そこに対して耳を傾けて見ませんか?
その結果、信頼関係が深まるはずです。


自分と向きあう




人生に向きあう。


NLPでもシンクロニシティについて学びます。


シンクロニシティというと、
「意味ある偶然の一致」
という言われ方をよくされています。



引き寄せの法則でも、
シンクロニシティについて
真剣に、しっかりと向きあうことを進めています。


セラピストや引き寄せの法則の中には、
自分から目標に向かいながらも、
目標の方が自分の方に引き寄せられている
(寄ってきている)


というような話もあります。


とにかく、
NLPでも教えているシンクロニシティについては、


NLPを大阪で教えているNLPトレーナーさんの話がおもしろいです。


NLPトレーナーさんいわく、
シンクロニシティを頻繁に感じだしているときは、
人生が活性化しているか、その前触れと言っています。


NLPトレーナーさんは更に続けます。


そのシンクロニシティから、
自分の望むのもを引き寄せていくためには、
自分の課題に向き合う必要がある。


ですから、シンクロニシティを感じて、
自分でも大きな変容のチャンスが着ていると思ったら、
辛くても、悲しくても、大変でも、逃げたくても、
一度や二度、一瞬逃げても、かっこわるくても、


自分の人生の課題に向きあって、
もがき苦しみながらも、
人生に立ち向かう必要があるということです。


NLPトレーナーさんも、
以前に自分の人生において、
大きな変化を前に、


今まで見たことのない自分や、
かっこわるい自分に向きあったそうです。


そして、NLPトレーナーさんは、
本当に望んでいるものを手に入れるためには、
一時的な苦しさや切なさや大変さ。


そして、小さなプライドも捨てて、
かっこわるくてももがいたそうです。


NLPトレーナーさんのお話は、
間違いなく私たちへのメッセージになります。


皆さんは何を受け取り、
何を感じましたか?


NLPと黄金律




NLPのコミュニケーションと黄金律について考える。



黄金律とは成功哲学で使われることのある言葉です。
NLPプラクティショナーを受講したときに、
この言葉を学ぶことは基本的にはありません。


では、黄金律ですが、
「自分のしてほしいことを、まず相手にしてあげる」です。


これは、ナポレオン・ヒル博士の成功哲学では、
最も大切な考え方の軸になります。


突然ですが、
NLPのコミュニケーションと黄金律について考えていきましょう。


かなりの共通項が見ててくるはずです。


NLPのコミュニケーションには、
自己重要感という言葉が出てきます。


自己重要感が高いとか低いなどと使うことがあります。

NLPの自己重要感が高い人は、
「自分の存在を自分で認めている・価値を認めている」
と考えることができます。


NLPの自己重要感が低い人は、
「自分の存在価値を見いだせなくなっている」
そんな状態です。


では、コミュニケーションとは、
何を目的に行うのでしょうか?


それぞれに目的はあると思いますが、
大切なのは信頼関係を築くことです。


それが、ビジネスを目的としていてもです。
詐欺師でも、目的達成のために信頼関係をしっかりと築きます。


NLPでは信頼関係を築くための方法の一つとして、
相手の自己重要感を満たしていきます。


理由は誰かに、
・認めてもらいたい
・必要とされたい
・話を聞いてもらいたい


と考えているからです。


NLPの自己重要感を満たすことは、
相手の心を見たすことにも繋がります。


不思議なもので、
それが巡り巡って自分に返ってきます。


目的や用途は様々あります。
そして、成功哲学の黄金律も、
同じような考え方です。


相手に何かを分かち合う、与えることで、
助けたり、勇気づけたり、満たしたりなどをする。


すると最終的には、
自分に返ってきます。


とりとめのない話になってしまいましたが、
与えることが、受け取る一番の近道という話になりました。


思考は現実化するのか?



本当に人間は思った通りの人間になるのか?


NLPの教えの中に、
「セルフイメージに相応しいことが起こる」
というものがあります。


NLP以外にも成功哲学や自己啓発の教えで、
「思考は現実化する」
「人間は思った通りの人間になる」


といったものがあります。


この通りだと思います。
NLPのセルフイメージの話を聞いても、
脳に関する書籍を読んでも、


そうなんだろうと納得してしまいます。


また、NLPや成功哲学の目的は、
私たちを動機付け、自らの力で目標を達成する、
引き寄せる力を養うことにあります。


しかし、あえて否定してみましょう。
そして、このNLPや成功哲学に対する否定は、
ある角度から考えると納得のいくものなんです。


では皆さんに質問です。
本当に思考は現実化するのでしょうか?


皆さんの「思考は現実化する度」はどれくらいでしょうか?


・俺はけっこう現実化しているよ。
・私は全然ダメな気がするな。
・僕は皆から、思考は現実化しないよなって聞かされています。


いろんな意見があります。


NLPや成功哲学が言うように、
思っていることが現実になるのなら、
とうの昔に成功しているよ。


確かにおっしゃるとおりです。
現実はそうではない。
と言われてしまいます。


では本当に思ったことは実現していないのでしょうか?


結論から言います。
NLPや成功哲学の教え通り、
「思ったことのみが現実化しています」


もちろん100パーセントかは分かりません。


しかし、高い確率で実現しています。


次回から、このNLPや成功哲学の教えをテーマにしていきますが、
まずは、「思考は現実化していた」
というお話をNLPと成功哲学を交えて考えましょう。


それまでの間、今までを振り返って、実現したものと指定ないものを
思い出して明確にしてみて下さい。


NLP・成功哲学から見た人間関係


NLPと人間関係。

こんにちは。

さて今回からは、
次のテーマに向かいます。

今回もNLP・成功哲学・自己啓発を中心にして、
一緒に学んでいきましょう。

突然ですが、
「ポジティブな人とだけ付き合え」

こんな言葉を聞いたことはありますか?

多分、
このようなサイトをご覧いただく方は、
NLP・成功哲学・自己啓発に触れる方も多いのではないでしょうか。

そのような方たちは、
上記のような言葉を度々お聞きになるか、
直接言われたことがあるのではないでしょうか?

理由としては、
前回までのテーマと重なる部分もありますが、
前向きな人と付き合えば、前向きな影響を受けるからです。

逆に後ろ向きでネガティブな人たちと付き合うことで、
後ろ向きな影響を受けますので、

できるだけ前向きな人と付き合った方がいい。
そういった意味で言われる方も多いようです。

ここも前回のテーマで出てきた、
NLPでいうリフレーミングだと思うんですがね。

しかし皆さん。

一緒に考えて良く前に是非ご質問させて下さい。

付き合う人を選ぶと時のひとつの基準にはなる。
そういった言葉ではありますが、

正直に言ってどう思われすか?

人によっては、
・その通りだと思う
・ちょっと違和感がある
・なんだそれ

など、
たくさんの感想をお持ちかと思います。

もちろんこの点に関しましても、
NLP・成功哲学・自己啓発で大きく学びがあり、
私たちの人生に結果をもたらせてくれるのです。

しかし、NLPなどがどう関わってくるのか?

そこはおいおい考えていきましょう。

しかし、ヒントとしましてはNLP使われている、
リフレーミングやセルフイメージがポイントになります。


NLPなどで反応の仕方を変える



NLP・成功哲学・自己啓発の考え方(リフレーミング編)

前回の続きです。

どうやらマイナスの情報満載のニュースを見ていると、
少しずつネガティブに引っ張られてしまうのは本当のようです。

今回はいきなり肯定から始まります。

NLPや成功哲学・自己啓発をここまで4回にわたり、
ある側面から否定してみましたが、
突然の肯定です。

それはやはり、真実も混ざっているからです。

ネガティブに触れることで感情がマイナスに引っ張られ、
マイナスの感情が気分をマイナスのものに侵食し、
気分がマイナスになっている時は間違いなくあることが起きています。

そうです、
マイナス思考に覆われています。

しかし、
すべての人がそうなるのか?

そうではありません。

例えば、
NLP・成功哲学・自己啓発を学んでいる人たちはどうでしょうか?

ちょっと、マイナスの思考・感情やマイナス情報に出会った時の
反応は違う気がしませんか?

これはNLPではリフレーミングといって、
物事への見方・捉え方・反応の仕方を
意識的かつ無意識に変えているからなんですね。

つまり、
私たち自身の物事への反応おの仕方しだいで、
すべては変わるということです。

ということは、
ニュースが良い悪いではなく、
受け取る側の問題だと言えるのではないかと考えられます。

しかし、
NLPのリフレーミングを自然にできる方もいれば、
できない方もいらっしゃいます。

できない場合は、
情報に振り回される危険がありますので注意は必要です。

結論:インプットする情報に注意する必要がある。
しかし、自分の反応の仕方しだいである。

NLP・成功哲学・自己啓発っておもしろいですね。
反応の仕方を自分で変えていくことが可能になるんですから。


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