思考は現実化する
「思考は現実化する」っという書籍をご存知ですか?
古典的な成功哲学ですが、見る角度を変えることで、
様々な学びを私たちに与えてくれます。
では、NLPのフォーカスの話に入りましょう。
どうして、思考が現実化する人と、現実化しない人が、
いるのでしょうか?
実は、そこには理由があります。
その中の一つが、NLPでいうフォーカスです。
NLPのフォーカスは、どこに思考や意識を向けるのか?
という焦点のことです。
私たちは、自分が見ているものに関する情報や現実を引き寄せます。
では、フォーカスを定めるにはどうしたらいいのでしょうか?
それは、次のように行います。
自分の思考に敏感になる。
まずひとつは、NLPでいうフォーカスを邪魔しているものに
敏感になりましょう。
どうしても、私たちは無意識に思考がぶれがちです。
そうでない方は、すいません。
ですから、自分の思考の邪魔をしているものは何なのか?
そこをまずは、明確にしていくことが大切になります。
そして、自分がぶれているな、フォースがぶれてしまったな。
と感じた場合は、質問をしましょう。
NLP資格のセミナーで教わりますが、私たち人間の脳は、
質問することで、思考が一点に集中します。
一度に、一つのことに集中しがちな脳の性質を利用しているのです。
ですから、NLPでは質問を大切にしているのです。
「今、私は何を求めているのだろう?」
「この出来事や行動を通して、どんな結果を得たいのだろうか?」
このように質問するだけで、
NLPでいうフォーカスは質問の方向へ向き、集中していくのです。
ポイントは質問です。
NLP・成功哲学・自己啓発10月 22, 2011